昭和の風情を再び！群馬のうどん自販機巡り1. 懐かしのうどん自販機とは?✨ 300円という価格で手に入る、心温まるうどん。全国で数が減少中の“うどん自販機”の魅力を再発見する旅に出ました。特に、今回の舞台はなんと8か所もの自販機が残る群馬県！72時間の…

熱中症対策！ペットボトルを使った手のひら冷却法って？️体温調節とは？ 私たちの体には、外気温に左右されない体温調節システムが備わっています。夏の暑い日や激しい運動中、体温が高くなると汗をかいて冷やそうとしますね。この汗をかくことで、水分やミ…

富里市の夏！スイカの楽園から美味しいごはん調査まで 2023年8月1日放送 テレビ東京 昼めし旅 千葉県富里市：スイカの名産地 富里市といえば、日本を代表するスイカの名産地！昭和の初めからの歴史を持つこの地のスイカは、皇室に献上されるほどの逸品。そし…

八嶋智人と家族の絆：「徹子の部屋」での心温まるエピソード✨昔の思い出と再登場 8月1日放送の「徹子の部屋」に11年ぶりに登場した俳優の八嶋智人さん。特徴的な眼鏡とその独特の存在感でファンの心をつかんでいる彼。NHK大河ドラマ「鎌倉殿の13人」では眼鏡…

宮崎・美郷町の伝統技術を守る炭焼き職人達の情熱1. 日向備長炭の舞台裏 宮崎県・美郷町には、全国からの指名を集める「日向備長炭」の生産が盛んです。その美しい見た目と火のつきやすさが魅力。しかし、高齢化とともに炭焼き職人の数は減少の一途。そんな…

夏のスペシャリティ！「とうもろこし蒸し焼きハンバーグ」の魅力とレシピ ゴハンだよ 脇雅世 とうもろこし香るハンバーグの特長 とうもろこしの旬を味わえる、香り豊かな「蒸し焼きハンバーグ」の紹介です！このハンバーグは、豚と鶏のヒキ肉を使い、とうも…

風鈴職人と涼味満点のキュウリの関係️伝統の風鈴職人と暑さ対策 江戸川区に佇む「篠原風鈴本舗」。こちらの工房では、江戸時代の伝統を受け継ぎ、手間ひまをかけた風鈴の製作を続けています。しかし、夏の酷暑が続く時期、窯の前の作業はなかなか過酷。そん…

「暑熱順化」で夏を快適に！☀️3つのポイントで身体を準備しよう 1. 各々の体力に合わせた運動方法‍♂️ 夏の暑さを乗り越えるためには、体を少しずつ暑さに慣らす「暑熱順化」がおすすめ。以下のように、体力に応じて最適な運動方法を選べます！【8/1限定クー…

夏の熱中症対策！アイススラリーで効率的に体を冷やそう1. 暑さの中、体温の謎️ 暑さの中での運動は、私たちの体温を大きく左右します。深部体温、つまり体の内部の温度は通常、36.5度から37.5度で上下します。この温度が過度に上昇すると、運動能力が低下す…

夏の救世主！ハッカ油で涼しさを手の中に✨ あさイチ 夏をクールに乗り切るための涼みワザをツイＱ！「ハッカ油スプレー」1. ハッカ油の冷却マジック さわやかな香りを纏うハッカ油は、驚くべき冷却パワーの持ち主。その秘密は、蒸発する際に周囲の熱をしっか…

猛暑の夏、心身をクールダウン️ あさイチ ツイQ楽ワザ 猛暑をクールに!涼みワザSP 地球温暖化の影響で毎年のように猛暑日が増えている今、街を歩けば携帯用ファンを持った人々の姿が目立ちます。高温多湿の夏は、交感神経が優位になりイライラや食欲不振、元…